Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
52.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 73.59g | Prot: 86.89g | Carbs: 115.88g.
Breakfast: Сильпо Авокадо, Хит Продукт Грецкий Орех, Veladis Икра Трески, Вінниця Хліб Хліб Панський, Добродия Хлопья Овсяные, Mlekovita Творог На Сырники. Lunch: Premialle Фета, АТБ Огурец, Зелёный борщ, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Банановый брауни. Dinner: Mlekovita Сыр Маздамер, Добродія Отруби Пшеничные, Своя Линия Кукуруза, Mlekovita Йогурт Греческий 10%, Торчин Кетчуп Лагідний, АТБ Перец Болгарский, Сильпо Лук Репчатый, Egg, Наша Ряба Куриное Филе, Желе Ряженка+творог. Snacks/Other: Селянське Масло Сливочное, Good Food Хлебцы из Проса с Семенами Чиа и Морской Солью, Бартнiк Мёд (Липовый), Ermitage Сыр Бри. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|