Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
107.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 43.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 72.50g | Prot: 102.31g | Carbs: 152.16g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, La Pina Арахисовая Паста, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Сахарный Песок, Вода. Lunch: Вода, Простоквашино Сметана 10%, Редис, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Чеснок, Картофель, Помидоры, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Global Village Шампиньоны Целые. Dinner: Вода, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Хек Тушка, Простоквашино Сметана 10%, GLOBAL VILLAGE Свекла Вареная Очищенная в Вакуумной Упаковке 500Гр.. Snacks/Other: Вода, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., Магнит Банан, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|