Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 76.12g | Prot: 41.48g | Carbs: 113.65g.
Breakfast: Фруктовый Пудинг с Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Шоколад Горький 58%. Lunch: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Салат с Печенью Трески. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Чай, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Американо, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Griellsatcliff's Weight History
|