Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 84.92g | Prot: 102.12g | Carbs: 116.39g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Оливковое Масло, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Яйцо, Умалат Сыр Адыгейский. Lunch: Кедровые Орехи , Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Макфа Спагетти Гречневые, Бондюэль Кукуруза Консервированная . Dinner: Сырники Сыропятовские , Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Магнит Банан. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мила Кравец's Weight History
|