Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 42.75g | Prot: 84.08g | Carbs: 186.24g.
Breakfast: Nesquik Шоколад, Дэмка Сосиски с Сыром, Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Картошка Печеная, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: НЕВА Зефир Дони Зефирони, Oreo Печенье. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SelenaVV's Weight History
|