Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
87.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2602 kcal
|
Fat: 137.24g | Prot: 181.28g | Carbs: 157.73g.
Breakfast: Молочные Горки Творог Обезжиренный, Евроопт Авокадо, Евроопт Тыква, Евроопт Помидор, Евроопт Огурец, Умный Выбор Яйцо Куриное. Lunch: Oreo Печенье , Евроопт Помидор, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Евроопт Свинина Постная, Евроопт Огурец, Coffee Flat White. Dinner: Гиппо Сладости Сахарные Меринги, Белый Пеликан Грецкий Орех, Брест-Литовск Сыр Гауда, Санта Бремор Селёдочка Традиционная, Евроопт Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiunovmike's Weight History
|