Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
94.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 55.61g | Prot: 53.99g | Carbs: 187.04g.
Breakfast: Квашеная Капуста, Vita Живая Каша Овёс, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Lunch: Компот, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Теремок Гороховый Суп Постный. Dinner: Ватрушка с Творогом, Банан, Перекресток Кулич Пасхальный, Голубцы, Веселый Молочник Кефир 2,5% . Snacks/Other: Апельсин, Апельсин, Сдобная Особа Рулет с Курагой, Ватрушка с Творогом. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|