Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
37.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 56.85g | Prot: 132.85g | Carbs: 134.90g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречка, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка в Соевом Соусе.. Dinner: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Velada Джем Абрикосовый, Волжаночка Ряженка 2,5%, Алтайская Буренка Творог 2%, Простоквашино Творог 2%, Арахисовая Паста. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zaeba_tsa's Weight History
|