Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
123.4 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 109.66g | Prot: 53.36g | Carbs: 15.25g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Огурец (без Кожуры), Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Campina Сливки Порционные, Сельдерей, Бекон, Оливковое Масло (Первого Отжима), Брюкке Докторская Колбаса. Dinner: Кето сырники. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
smsinichka's Weight History
|