Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
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62 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1963 kcal
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Fat: 88.73g | Prot: 112.96g | Carbs: 193.99g.
Breakfast: Queijo Minas, Café com Leite e Açúcar, Pão Integral. Lunch: Carne do Peito de Frango, São Vicente Queijo Gorgonzola , Açúcar, Suco de Maracujá, Panqueca Low Carb. Dinner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Frango Desfiado. Snacks/Other: Do Serro Queijo Minas, Bolo de Banana e Aveia, Natural Life Açúcar Mascavo, Banana, Great Value Maçã, Pipoca Branca (em Óleo), Native Açúcar Demerara, Açúcar, Vitamina de Abacate, Caqui. more...
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steady weight
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vivipeso's Weight History
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