Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
52.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 45.94g | Prot: 133.59g | Carbs: 69.02g.
Breakfast: תנובה Йогурт, Рисовая Мука Рисовая Мука, Яйцо 🥚, Творог. Lunch: Салат из красной карусты, Куриное Филе, Борщ. Dinner: Котлеты, שטראוס Руккола, שופרסל רויון 1.5% תנובה, Яичный Белок, Яйцо 🥚. Snacks/Other: Кофе, Сыр из Козьего Молока, תנובה חלב עיזים. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnKh.it's Weight History
|