Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
60 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2342 kcal
|
Fat: 110.13g | Prot: 54.19g | Carbs: 149.99g.
Breakfast: Сахар, Сыр Эдам, Белый Хлеб, Сливочное Масло. Lunch: Селяночка Рис Длиннозёрный Пропаренный, Лук, Слобода Майонез, Heinz Кетчуп Томатный, Хлеб Черный, Соленые Огурцы с Укропом, Дикси Фарш Домашний, Гречка Отварная. Dinner: Kinder Молочный Ломтик, Хлеб Черный, Шато Тамань Шампанское Брют, Меридиан Мидии в Масле. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Fruttis Йогурт Ананас-Дыня 8%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|