Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 50.15g | Prot: 61.54g | Carbs: 145.51g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Слодыч Печенье К Чаю. Lunch: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Чай с Сахаром, Сметана, Борщ Украинский, Свиная Корейка (Целая, Постная). Dinner: Globus Кукуруза, Свинина Тушеная, Перловая Каша, Спартак Шоколад Горький 85%, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Яблоки, Никитин Семечки Жареные, Чай с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|