Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
94 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 73.95g | Prot: 76.83g | Carbs: 113.78g.
Breakfast: Кофе, Старые Традиции Белевский Зефир Мятный, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Зеленый Чай, KRODO Арахисовая Паста Натуральная с Кусочками Арахиса, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Цветная Капуста, Свинина Запеченая. Dinner: Соевый Соус, Лук, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Зеленый Чай, KRODO Арахисовая Паста Натуральная с Кусочками Арахиса, Пятерочка Яблоко Красное , Мята, Груша, Каждый День Миндаль Необжаренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Арнаутова's Weight History
|