Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 66.04g | Prot: 86.49g | Carbs: 172.61g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мария Печенье, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Избенка Масло Сливочное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Карбонат, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Манник, Гороховый Суп, Курица Вареная. Dinner: Лента Сырники Домашние, Манник, Шоколад, Верес Икра Баклажанная, Лента Свинина Корейка, Гречка Отварная. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|