Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
95.8 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 51.71g | Prot: 71.12g | Carbs: 158.27g.
Breakfast: Кешью, Бразильские Орехи, Малина, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Lunch: Ферма Масло Сливочное 73%, Лук, Морковь, Сто Пудов Чечевица Красная. Dinner: Шпинат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Банан, Чернослив. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pavlyshyna.tetiana's Weight History
|