Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
450 kcal
|
Fat: 19.23g | Prot: 27.27g | Carbs: 43.59g.
Breakfast: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Джем (Филипенко), Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Di&Di Хлебцы , Велес Карбонад Боярский, Castello Сыр Бри. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Гречка Отварная, Худеем За Неделю Суп-Пюре Куриный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksyusha1995's Weight History
|