Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
70.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 26.03g | Prot: 51.69g | Carbs: 120.68g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Черная Смородина. Lunch: Сыр Российский, Яйцо, Heinz Кетчуп Томатный, Папа Может Сервелат Финский, Гречка, Бондюэль Овощные Галеты "Зелёный Букет". Dinner: Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|