Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
493 kcal
|
Fat: 29.74g | Prot: 19.48g | Carbs: 36.68g.
Breakfast: Лента Мини-Маффин с Шоколадным Вкусом, Лента Авокадо Хаас, Vici Лосось Слабосоленый, Вареное Яйцо, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Кофе. Snacks/Other: Ашан Арахис Жареный Солёный. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denisoliq's Weight History
|