Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 73.80g | Prot: 97.67g | Carbs: 105.31g.
Breakfast: Жако Зефир Бело-Розовый, Almette Творожный Сыр, Чайка Хлеб Жито, Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картошка Печеная. Dinner: АТБ Банан, Яйцо, President Творожная Традиция 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
justsend8's Weight History
|