Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
80.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 37.21g | Prot: 84.49g | Carbs: 93.26g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хлеб, Жареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брокколи, Салат из Капусты и Огурца. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusja277's Weight History
|