Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 34.77g | Prot: 94.67g | Carbs: 96.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлеб Бородинский, Яблоко Желтое, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры. Dinner: Шоколадное Мороженое, Куриное Филе Вареное, Редис, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Мандарин. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена25041980's Weight History
|