Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
74.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 74.36g | Prot: 70.49g | Carbs: 105.60g.
Breakfast: Чай, Меридиан Помидоры Черри, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Село Зеленое Молоко 3,2%, Яйцо, Любимые Традиции Хлопья 4 Злака Быстрого Приготовления. Lunch: Даниссимо Продукт Творожный с Хрустящими Шариками в Шоколаде, Лента Котлеты Домашние Картофельные, Мираторг Котлеты Вкусные. Dinner: Мясницкий Ряд Сервелат Европейский, Коломенское Батон Нарезной, Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина12378906's Weight History
|