Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 62.19g | Prot: 110.92g | Carbs: 166.82g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пискаревский Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Danone Творог Мягкий 5%. Lunch: Пискаревский Молоко 2,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гатчинский Агрокомплекс Горох Шлифованный. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Fit Active Концентрат Сывороточного Белка. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|