Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 72.58g | Prot: 53.22g | Carbs: 191.34g.
Breakfast: Ермолино Блины с Творогом, Campina Сливки Порционные, Европа Панини с Куриной Грудкой. Lunch: Курник, Джаганнат Куриная Котлета. Dinner: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Капуста, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Перловка Отварная. Snacks/Other: Щи, Сливочное Масло, Куриные Котлеты, Перловка Отварная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|