Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 37.89g | Prot: 73.29g | Carbs: 101.48g.
Breakfast: Healthy Origins Органическая Спирулина, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Вареное Яйцо, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Хлеб Черный. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками и Клубникой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinadanilova.love's Weight History
|