Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
52.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 73.99g | Prot: 97.39g | Carbs: 94.38g.
Breakfast: Білоцерківський Творог 5%, Egg, Фоззи Яблоко Семеренко, Дуос Лаваш Армянский, Mlekovita Йогурт Греческий 10%. Lunch: Салтовский Хлеб Диабетический, Хуторок Овощная Смесь Мексиканская, Paladin Моцарелла, Наша Ряба Куриное Филе, De Luxe Оливковое Масло, АТБ Огурец, Капуста Білокачаннаб Капуста. Dinner: De Luxe Шампиньоны, Egg, Славянка Руккола, Банановый брауни, Сильпо Авокадо. Snacks/Other: Ermitage Сыр Бри, Желе Ряженка+творог. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|