Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
79.8 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 72.89g | Prot: 76.60g | Carbs: 151.86g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Don Pino Батончик Апельсин Неглазированный, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Яичница. Lunch: Куриный Фарш, Свиной Фарш, Trattoria di maestro Turatti Гнёзда, Агрокомплекс Кефир 1%, Томатная Паста, Сметана . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|