Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 83.08g | Prot: 100.49g | Carbs: 67.47g.
Breakfast: Молочная Благодать Творожный Сырок с Сахаром и Изюмом, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлеты куриные, Гречка Вареная. Dinner: Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты куриные. Snacks/Other: Сырники, Семга Слабосоленая, На Вишневой Питательный Хлеб Зерновой с Пшеничным Дробленым Зерном, Сырко Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|