Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 35.28g | Prot: 126.83g | Carbs: 109.56g.
Breakfast: Сайда, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Шампиньоны, Фасоль Стручковая, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Белый Хлеб. Lunch: Варвара Краса Молоко 6%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Белый Хлеб, Сельдь, Шарлиз Нуга с Арахисом. Dinner: ВкусВилл Печенье Творожное, Бондари Сыр Легкий 30%, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое , Шампиньоны, Мэри Тесто Дрожжевое , Бондари Сыр Легкий 30%, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Капуста Белокочанная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|