Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
80.5 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 42.09g | Prot: 89.75g | Carbs: 68.70g.
Breakfast: Льняное Масло, Белый Хлеб, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленая Стручковая Фасоль, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Омлет или Яичница. Dinner: Свекла Вареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Hochland Плавленый Сыр Классическое Трио Ассорти, Kozel Rezany, Шато Тамань Саперави. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяАдамовна's Weight History
|