Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
824 kcal
|
Fat: 26.71g | Prot: 81.31g | Carbs: 68.21g.
Breakfast: Янтарь Сыр Колбасный, ВкусВилл Колбаса из Мяса Индейки, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Кофе с Молоком, Черная Смородина, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Романов Луг Творог 1%, Яичный Желток. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Бедра, Гречка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|