Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 39.01g | Prot: 70.89g | Carbs: 168.04g.
Breakfast: Роллы, Роллы Филадельфия, Роллы Темпура. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Oldenburger Сыр Тильзитер 50%, Агро-Альянс Бурый Рис. Dinner: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Алтайская Буренка Творог 2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonyavolkova1112's Weight History
|