Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 56.75g | Prot: 119.93g | Carbs: 125.12g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Овсяная Каша на Молоке, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Еко Зелёный Горошек, Филимонов Грудка Индейки . Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 0,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Сырники с рисовой мукой, Домик в деревне Молоко 0,5%, Сырники с рисовой мукой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Boyko888's Weight History
|