Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
92.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2276 kcal
|
Fat: 82.10g | Prot: 241.57g | Carbs: 129.93g.
Breakfast: Куриное Филе, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Помидоры, Чечевица Вареная, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках, Увелка Крупа Гречневая Ядрица, Яйцо. Dinner: Помидоры, Манная Крупа, Яйцо, Первый Вкус Творог Классический 5%. Snacks/Other: Куриные Голени, Ого Отруби Пшеничные Расфасованные, Ароматы Жизни Масло Льняное, Куриное Филе, Горбуша, Минтай, Лук. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valerdos_Mgn's Weight History
|