Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
77.8 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 62.12g | Prot: 129.25g | Carbs: 91.92g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: ЯНТА Майонез Версаль, Еко Зелёный Горошек, Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста. Dinner: Zero Сироп Черешня, Байкальский Творог Обезжиренный , NL International Мультипротеин Сливочное Печенье, Абсолют Молоко 1,5%. Snacks/Other: NL International Батончик Глазированный Энерджи Про Протеин Бар со Вкусом Ваниль, Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, ЯНТА Байкальский Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|