Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 62.31g | Prot: 72.29g | Carbs: 73.92g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Мёд, Жареные Орехи Смешанные, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Виктория Овощи в Нарезке, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Эдем Орехи Ассорти , Облепиха, Брусника, Сырники Домашние. Snacks/Other: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сырники Домашние. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надина30's Weight History
|