Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
56 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 30.97g | Prot: 50.34g | Carbs: 147.42g.
Breakfast: Фудлайк Десерт Сирковий З Наповнювачем Полуниця , Кофе с Молоком, Капуста, Редис, Сыр Эдам, Фасоль (Консервированная), Грудка Индейки. Lunch: Миндаль, Кофе с Молоком, Zott Liegeois Десерт Шоколадный . Dinner: Три Медведя Вареники с Картошкой , President Сметана 20%. Snacks/Other: Яблоко Голден, Nestle Lion (42г). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.neber's Weight History
|