Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
81.3 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 45.46g | Prot: 45.71g | Carbs: 135.62g.
Breakfast: Большая Кружка Сметана 20%, Можно? Нужно! Блины без Начинки, Ратибор Варенье Абрикосовое, Выборгское Молоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: ВкусВилл Печенье Галета Ржаная с Кунжутом, Lindt Белый Шоколад с Ванилью, Кунцево Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Киндер Парадизо, Киндер Молочный Ломтик, ВкусВилл Вафли Сливочные, Шармель Пастила с Ароматом Ванили. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|