Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 114.54g | Prot: 72.10g | Carbs: 128.72g.
Breakfast: Хлеб, Окей Грудинка Свиная Копченая, Кофе (из Молотых Зерен), Растворимый Кофе (из Порошка), Королевская ватрушка. Lunch: Жареное Филе Свинины, Растворимый Кофе (из Порошка), Жареный Картофель. Dinner: Растворимый Кофе (из Порошка), Глобус Набор для Солянки, ВкусВилл Рис Отварной с Овощами. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|