Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
74.9 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 70.76g | Prot: 104.98g | Carbs: 88.22g.
Breakfast: Котлета Говяжья, Верес Зеленый Горошек Консервированный, Яйцо, Банан, Манная Крупа, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Кабачки в Кляре, Семга Запеченная. Snacks/Other: Leimer Крутоны с Зеленью, Свитлогорье Кефир 3,2%, Простоквашино Творог 5%, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastatisa's Weight History
|