Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
76.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3183 kcal
|
Fat: 169.11g | Prot: 92.23g | Carbs: 323.83g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Рафинад, Нутелла Шоколадная Паста, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кефир 1%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Тыква, Сахар, Яйцо. Lunch: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Биг Тейсти. Dinner: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, НАК Брынза Болгарская 30%, ТВХ Хлеб Бородинский, Рот Фронт Карамель Барбарис, Арла Апетина. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крис-тин-ка's Weight History
|