Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 67.08g | Prot: 48.80g | Carbs: 88.43g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Простоквашино Творог 5%, ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Кофе с Молоком, Ополье Молоко 3,2%. Lunch: Кофе с Молоком, ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Айсберри Филевская Лакомка. Dinner: Свинина Отварная. Snacks/Other: Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|