Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
73.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1773 kcal
|
Fat: 65.04g | Prot: 80.51g | Carbs: 228.69g.
Breakfast: Яйцо. Lunch: Финик, Творожная Булочка, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Клубникой и Земляникой, Финик, Horeca Select Огурцы Консервированные, Творожная Булочка. Dinner: Магнит Банан, Картошка Тушеная, Атяшево Сардельки Телячьи, Помидоры. Snacks/Other: Snickers Minis, Картошка Тушеная, Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|