Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
53.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 62.74g | Prot: 58.31g | Carbs: 149.10g.
Breakfast: Семерка Арахис в Какао-Порошке, Сильпо Банан, Яблоко Голден, Розумний Вибір Цукор, Сквирянка Хлопья Овсяные. Lunch: Скумбрия Запеченная. Dinner: Борщ с Курицей, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Premialle Фета. Snacks/Other: Яблоко Голден, Milka Молочный Шоколад, Milka Молочный Шоколад. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_velikayaa's Weight History
|