Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 55.31g | Prot: 88.49g | Carbs: 107.51g.
Breakfast: Мёд, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Творог 5%, Магнит Банан. Lunch: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Сырный суп, Креветки (Вареные или на Пару), Кинза, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Авокадо Авокадо, Шпинат, Помидоры Черри, Просто Оливки Зеленые без Косточки, Новый Океан Филе Тунца Натуральное, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_TanyaT_'s Weight History
|