Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 64.21g | Prot: 67.91g | Carbs: 172.77g.
Breakfast: Пиканта Клубничный Сироп, Пятерочка Яблоко Красное , Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Лебедянь Молоко Творог 5%, Яйцо. Lunch: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Плов с Курицей. Snacks/Other: Ермолино Печенье Сдобное «Брауни», Ярче Слойка с Вишней. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Reila Kun's Weight History
|