Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
93 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 111.34g | Prot: 52.31g | Carbs: 27.45g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Хороший Вкус Грудинка Столичная, Жареное Яйцо, Лента Авокадо Хаас, Домик в деревне Сливки 10%, Американо, Окей Масло Оливковое Рафинированное, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Lunch: Грецкие Орехи, Миндальное Печенье Собственное Производство, Куриные Сердечки в Сметане, Холодушка Русский Холодец, Брокколи Тушеные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaKandy's Weight History
|