Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
104.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
745 kcal
|
Fat: 38.74g | Prot: 31.73g | Carbs: 70.65g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Огурец (с Кожурой), Щи. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Бабушкина Крынка Бифиленд, Янтарь Сыр Колбасный, Овсяноблин. Snacks/Other: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Вафли, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надеждамал's Weight History
|