|
На 1400 вес уходил где-то по грамм 500 в неделю. На 1200 встал. Наблюдаю вторую неделю. Видимо организм в шоке, пока не привык. Но голода нет, поэтому думаю пойдёт дальше, привыкнет 😁 Пока все в голове
|
66.3 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|